Vi sender faktura etter bekreftet plass. Den kan stilles til deg, arbeidsgiver eller eget AS.

Impro for formidling — helgekurs i Bergen

Hvem passer det for

For alle som vil påvirke mer.

Dette er for alle som ønsker å bli bedre på formidling for å kunne påvirke mer der du er. Du trenger ikke å ha erfaring med impro eller scene. Men du ønsker å bli bedre.

Du som ikke tar ordetDu har mye på hjertet, og du har lyst å få det ut. Men du venter litt for lenge, og så er det for sent.

Du som skal presentere merKanskje du har fått en ny rolle, du skal bli mer synlig, du vil bli tryggere og virkelig nå inn til folk med budskapet ditt?

Du som vil tørre merKanskje du har prosjekter du ikke kommer i gang med, i frykt for å måtte ta plass? Noe som holder deg igjen?

Slik er helgen

To halve dager, stor effekt.

Kurset er ledet av en profesjonell improvisatør som tar oss gjennom trinn for trinn som bygger på hverandre, for å gi oss grobunn og erfaring å bygge på — og trygghet i gruppen. Dag 1 handler om å bli trygg i rommet, og slippe taket. Dag 2 handler om å tørre å ta ordet. Det blir kaffepauser underveis, og også god anledning til å bli godt kjent med hverandre.

Dag 1

Lørdag · 4 timer

Slippe taket

Oppvarming i ring. Lavt tempo, ingen prestasjon, alle gjør det samme
«Ja, og»: si ja til det medspilleren din gir, og bygg videre
Korte øvelser i par, der det er lov å bomme. Det er der det interessante skjer
De første øvelsene der du tar plass uten manus

Dag 2

Søndag · 4 timer

Ta ordet

Tilstedeværelse: lytte og svare ekte, også når det krever noe av deg
Statusøvelser: kjenn på hvordan kroppen din tar plass i et rom
Lengre scener foran gruppa, der du øver på å ikke miste deg selv
Oppsummering: hva du tar med deg inn i møtet på mandag

Etter helgen

Verktøy du tar med deg

Du er tryggere når folk ser på.

Også uten å ha planlagt hva du skal si.

Du er bedre på å lytte og bygge videre.

Det merkes i samtaler og presentasjoner.

Du er mer tilstede, og har det gøyere.

Du slipper å være halvveis inne i ditt eget hode.

Praktisk

Det du trenger å vite.

Pris og betaling

Early bird-pris 2 990 kr til 1. juli, deretter 3 850 kr. Betaling skjer via faktura — stilles til deg, arbeidsgiver eller eget AS. Faktura sendes etter bekreftet plass.

Sted

Sentralt i Bergen. Du får eksakt adresse i bekreftelsen etter påmelding.

Når

29.–30. august (lørdag–søndag), kl. 12:00–16:00 begge dager.

Gruppe

Liten gruppe, så alle får øve og bli sett.

Forkunnskap

Ingen. Du trenger verken scene- eller improerfaring. Bare lyst til å prøve.

Hva du tar med

Komfortable klær du kan bevege deg i. Resten ordner vi.

Spørsmål og svar

Det folk lurer på.

Må jeg ha gjort impro før?

Nei. De aller fleste som kommer har aldri stått på en scene. Alt er lagt opp for nybegynnere, og improvisatørene leder deg trygt gjennom.

Må jeg opptre alene foran de andre?

Du blir aldri kastet ut på dypt vann alene. Vi bygger gradvis, i par og i grupper, og du bestemmer selv tempoet. Poenget er trygghet, ikke prestasjon.

Jeg blir veldig nervøs av sånt. Er dette noe for meg?

Ja, det er nettopp derfor kurset finnes. Nervøsiteten er ikke et problem du må fikse før du kommer. Den er det vi jobber med, sammen, i et rom bygget for å være trygt.

Hvordan betaler jeg?

Vi sender faktura etter bekreftet plass. Den kan stilles til deg privat, til arbeidsgiveren din, eller til ditt eget AS / enkeltpersonforetak — si fra i påmeldingen så ordner vi det.

Kan jeg få det dekket av jobben?

Mange gjør det. Vi anbefaler å spørre arbeidsgiver om kompetanseutvikling — faktura kan stilles direkte til selskapet hvis de godkjenner det.

Når går kurset?

Neste kurs går 29.–30. august, kl. 12:00–16:00 begge dager, i Bergen sentrum. Meld deg på under, så tar vi kontakt med all praktisk info.